Une rando bleue pour mars bleu

Banaliser le dépistage et en faire un réflexe

Dans 9 cas sur 10, le cancer colorectal est guéri s’il est diagnostiqué à un stade précoce. C’est pourquoi le C.C.A.S. de la Ville d’Onet-le-Château, la Ligue contre le Cancer, le Dépistage des Cancers Centre de Coordination Occitanie et la Cami sport & cancer, se mobilisent pour en parler avec le soutien des associations : le GAEQ, la Rand’Onet, Les Touroulis et La Retraite Sportive.

Rester actif, pratiquer une activité physique

Les principaux facteurs de risque du cancer colorectal
sont une alimentation pauvre en fibres ou excessive en viande rouge et viandes transformées, en nitrites, la consommation d’alcool et le tabagisme, le surpoids, la sédentarité. L’activité physique étant essentielle à la prévention des cancers, c’est sous la forme d’une randonnée que l’opération se déroulera pour la troisième année consécutive. Rendez-vous samedi 16 mars à 13h30 pour le retrait des foulards à la Maison Des Associations des Costes-Rouges.
Cet évènement gratuit s’adresse à tous, marcheurs novices ou confirmés, puisque deux circuits, de 6 km et 11 km seront proposés. L’occasion de découvrir ou redécouvrir les paysages exceptionnels
d’Onet-le-Château. La journée s’achèvera autour d’une collation offerte par le C.C.A.S..

Stands de prévention et distribution de kits de dépistage

Pour renforcer la prévention et la sensibilisation de cette journée, les partenaires du C.C.A.S. se mobiliseront en animant des stands de prévention à partir de 13h30. Des kits de dépistages seront également distribués.

La sensibilisation se poursuit

Dans la continuité de cette marche bleue, 3 ateliers « nutrition santé » seront proposés au C.C.A.S. les 09, 16 et 19 juillet de 9h30 à 11h30. Ils seront animés par un médecin et une diététicienne.

Il est important de rappeler que le cancer colorectal touche chaque année plus de 43 000 personnes, soit près de 120 cas diagnostiqués par jour. Méconnu, ce cancer est le 2ème cancer le plus fréquent chez les femmes et le 3ème chez les hommes.